Dicas para evitar a Sinusite

Confira as principais dicas que podem ajudar você a evitar a sinusite: LAVAGEM NASAL – Contribui bastante na prevenção. As narinas devem ser lavadas com solução fisiológica 0,9%, em abundância, diariamente. HIDRATAÇÃO – Tomando cerca de 2 litros de água por dia ajuda a prevenir a ocorrência de infecções. SE ALIMENTAR BEM – Pois, caso …